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Frühstück•May 06, 2026
Griechischer Joghurt mit Thymianhonig
Ein einfaches, aber luxuriöses Frühstück mit dickem, cremigem griechischem Joghurt, aromatischem Thymianhonig und gerösteten Walnüssen.
Vorber.5 Minuten
Kochzeit2 Minuten
Portionen1
SchwierigkeitEinfach
Zutaten
Basis
- 1 Tasse dicker griechischer Joghurt (10 % Fett für Authentizität)
Belag
- 2 EL hochwertiger Thymianhonig
- 1/4 Tasse geröstete Walnüsse
- Frische Feigen oder Weintrauben
Anleitung
1
Nüsse rösten
Die Walnüsse in einer trockenen Pfanne kurz rösten, bis sie duften und leicht gebräunt sind.
2
Zusammenbauen
Geben Sie den Joghurt in eine Schüssel. Machen Sie in der Mitte eine kleine Mulde.
3
Garnieren
Den Honig großzügig über den Joghurt träufeln. Mit den gerösteten Walnüssen bestreuen und frisches Obst als Beilage hinzufügen.
Nährwerte
Kalorien320 kcal
Kohlenhydrate24g
Protein16g
Fett18g
* Basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät.